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dhy0006大红鹰官方MPA研究生心理健康讲座顺利举办    

为进一步加强我院研究生的心理健康教育，积极推进研究生心理育人工作，培养研究生理性平和健康的心态，2021年9月11日晚7点，由公共管理学院举办的MPA研究生心理健康讲座顺利举行。本次讲座特邀重庆大学心理健康教育与咨询中心主任吕敏老师主讲，主题是“‘心’想事成”。讲座由公共管理学院副院长余建华教授主持。由于疫情防控政策，本次讲座采用腾讯会议线上方式进行，我院100余名研究生以及学院部分本科生聆听了本次讲座。  

讲座中，吕敏老师从了解人的毕生发展规律、收获积极心态、享受亲密关系三个方面，结合丰富典型的案例，扎实经典的研究结论，为同学们如何更好的培养理性平和健康的人生心态指明了努力方向。其中，在讲到如何收获积极心态的时候，吕敏老师指出要从学会感恩、放大自身优势、乐于助人、积极参加运动等方面为切入点，不断在自己的工作和生活中主动培养积极心态，从而更好拥抱美好幸福的生活。在讲座最后的提问环节，吕敏老师就学生线上提出的问题和困惑进行了细致耐心的解答。  

本次讲座，同学们纷纷表示受益匪浅，不仅提高了对心理健康的认识，同时对于接下来如何更好的培养自身健康的人生心态充满了信心。此次讲座是dhy0006大红鹰官方推进研究生心理育人工作的重要举措之一，后续将持续开展研究生心理健康教育工作，充分发挥心理育人在研究生思想工作中的重要作用。